Rotina para Hidratar / Hydration Routine
Pele hidratada é pele saudável. O segredo do glass skin coreano começa com hidratação em camadas. Hydrated skin is healthy skin. The secret to Korean glass skin starts with layered hydration.
🌅 Manhã / Morning
- Limpeza Suave / Gentle Cleanse — Não use água quente, resseca a pele. Don’t use hot water, it dries skin out.
- Tônico Hidratante / Hydrating Toner — Aplique em camadas (técnica coreana 7 skins). Layer it (Korean 7 skins method).
- Essência / Essence — Hidratação leve e penetração profunda. Light hydration and deep penetration.
- Gel Cream ou Hidratante / Gel Cream or Moisturizer — Sele toda a hidratação. Lock in all the hydration.
- SPF30+ — Protetor com fórmula hidratante. Moisturizing SPF formula.
🌙 Noite / Night
- Limpeza Dupla / Double Cleanse — Remove maquiagem, protetor e impurezas. Removes makeup, SPF, and impurities.
- Tônico / Toner — Primeira camada de hidratação. First hydration layer.
- Sérum Hidratante / Hydrating Serum — Hialurônico ou Centella. Hyaluronic acid or Centella.
- Máscara Noturna / Sleeping Mask — 2–3x por semana, deixe agir a noite toda. 2–3x per week, leave on overnight.
- Creme Noturno Rico / Rich Night Cream — Nutrição intensa durante o sono. Intense nourishment during sleep.
💡 Dicas / Tips
- Beba pelo menos 2L de água por dia. Drink at least 2L of water daily.
- Use umidificador de ar no quarto. Use an air humidifier in your room.
- Não pule a máscara noturna 2–3x por semana. Don’t skip the sleeping mask 2–3x per week.
